Watch us move

 

Ingen kan fortelle deg hva du skal gjøre eller hvordan du skal kle deg. Kvinner tar nå saken i egne hender og skapersin egen vei. For å gjøre det umulige mulig, bryte barriærer og bane vei for andre, trenger vi å støtte kvinners frihet til bevegelse og styrke.

 

Med det rette utstyret og inspirerende historier fra lokale helter og atleter håper vi å få det til, å hjelpe kvinner å bane vei.

 

Gjennom fantastiske historier fra ekte kvinner og deres personlige reise, kaster adidas lys på det faktum at kvinnelige sportsutøvere minsker mer enn mannlige, som følge av kulturelle, samfunnsmessige, økonomiske, fysiske og psykiske problemer. Ved å skape en samtale rundt problemet ønsker adidas å motivere jenter til å forbli innen sporten, og å være den beste versjonen av seg selv, uansett barrierene de opplever i livet.

 

Her er våre lokale historier.

IMANE RAIDA

 

15 år gammel, dansk motorsykkelmester og wakeboarder. 

 

Kan du beskrive hva sport betyr for deg?

Sport er livet mitt. Jeg kan ikke leve uten. Jeg vokste opp i en sporty familie. Faren min var en fotballspiller, slik at det å trene gjør meg glad.

 

Kan du fortelle oss mer om hva du gjør på ungdomssenteret?

Jeg startet med å bli veiledet av Elizabeth Saliba for første gang i fjor, og fra starten av elsket jeg det. Jeg har prøvd mye forskjellig, men Elizabeth var den beste treneren jeg noensinne har hatt.

 

Hvordan føles det på kroppen når du trener?

Elizabeth sier at vi må bare slappe av, og det kjennes deilig ut. Elizabeth motiverer oss virkelig, og det hjelper mye. Jeg har virkelig forbedret meg fra første treningstime til nå. Jeg er så glad jeg begynte på ungdomssenteret. Det var helt supert å prøve noe nytt og møte den beste treneren jeg noen gang har møtt.

 

Denne avslappingen. Overføres det noen gang til skolearbeidet og hverdagslivet?

Elizabeth forteller oss å ta dype åndedrag, noe som alltid hjelper meg å slappe av. Uansett om jeg er midt i en eksamen prøver jeg å huske på dette, da det alltid får meg til å føle meg bedre.

 

Har du noen gang gitt andre jenter råd?

Min beste venninne er fra Marokko og spiller fotball på nasjonalt nivå, men så sluttet hun. Jeg oppfordret henne til å prøve på nytt, men hun syntes det var stressende. Hun så ikke etter en løsning, men en unnskyldning. Etter at vi snakket om det, sa hun at hun elsket det, og sluttet å høre på folk som sa at fotball bare er for gutter. Jeg sa til henne at hun bør fokusere på det hun elsker, ikke hva andre mennesker sier du skal elske. Og dersom du ikke ønsker å være redd for det, bare gå for det.

Er det noe du har oppdaget om deg selv innen sporten som du har brukt i det profesjonelle livet?

Jeg bruker absolutt kompetansen min innen team-arbeid i jobben min som lege. Når jeg samarbeider med andre leger eller sykepleiere, tror jeg at det å kunne samarbeide som et team hjelper meg å snakke med andre mennesker. Jeg tror også at erfaringen med å reise utenlands og å være i forskjellige settinger, team, klubbkulturer og land gjør at jeg er åpen for å kommunisere med hvem enn som står foran meg. Og jeg håper og tror at det gjør meg til et bedre menneske og lege.

 

Hvilket råd ville du gitt til ditt yngre jeg, og unge jenter innen sport?  

Dersom jeg snakker med den yngre Ida ville jeg fortalt henne at det er okay at alt ikke er perfekt. Bare vær stolt av fokuset ditt. Og den enorme mengden energi som hun har lagt i sporten sin og å få det til å fungere. Og til yngre spillere ville jeg sagt at det er kult å ville bli god i noe. Skole, arbeid og sport er alle like verdig ros.

 

Hva har sport gjort for mentaliteten din?

For meg handler det hele om å bli bedre på noe. Enten det er basketball eller det å bli lege, eller å løfte vekter, handler det hele om å bevege seg fra hvor jeg er i dag til hvor jeg ønsker å være i morgen.

IDA TRYGGEDSSON

 

31 år gammel basketballspiller og lege.

 

Hvilket lag spiller du på og hva er posisjonen din?

Akkurat nå er jeg på det nasjonale laget og vant akkurat det danske mesterskapet med klubben min. På banen er jeg vakt, noe som betyr at jeg dribler på tvers av banen og kaster ballen til de andre spillerne. Jeg har alltid vært god på kastene, så jeg tar mange three-pointers.

 

Kan du beskrive hvordan du balanserer ditt profesjonelle arbeidsliv med det å være en spiller?

Det betyr mye planlegging og å prioritere. Jeg har gjort jobben til min første prioritet, så jeg har planlagt treningen min rundt det. Dette betyr at jeg må si nei til mange sosiale aktiviteter og morsomme ting.

 

Fortell meg mer om basketballsamfunnet og hva det betyr å være kvinne innen det?

Jeg syns det er fantastisk å være kvinne innen basketballsamfunnet. Det kan være litt som en gatesport, men det gjør det bare kulere å være kvinne i det samfunnet. Det at du til tross for din femininitet kan være en del av det som ansees som street og kult.

 

Fortell meg om energien på banen når du spiller?

Energien på banen er fantastisk da vi alle er en del av det og vi er et lag som stoler på hverandre. Noen er ansvarlige for en ting, andre for andre ting, og det hele sammenfaller sømløst. For meg handler det ofte om å vinne og det har vært en drivkraft for å trene mye, og å bli god. Derfor har jeg tatt en vanskelig utdannelse, hvor jeg har hatt store ambisjoner både inne jobb- og sportslivet, noe som er hvorfor jeg har brukt mye energi på å gjøre det godt i utdannelsen.

Er det noe du ønsker å bevise gjennom denne sporten?

Bare å bevise for deg selv at du er faktisk så her sterk. Til tross for din lave høyde, kan du nå målene dine gjennom hardt arbeid og å tro på deg selv.

 

Kan du snakke litt om det å veilede unge mennesker?

Det hele starter med min egen opplevelse med å ha gode veiledere som investerte en god del av tiden sin på meg. De trodde på meg når jeg ikke trodde på meg selv. Det startet med den første treneren min i Takwondo, og han så denne unge, tynne jenta, som liksom skulle starte på ballett, men han hadde tro på meg. Han ga meg en lidenskap for sporten, det samme gjorde min fetter i Libanon. Jeg ønsker å være den personen for noen andre, fordi jeg vet hvor mye det betydde for meg som en jente innen Thai-boksing.

 

Hva betyr det å være jente innen Thai-boksing i dag?

Det har vært så mange store fremskritt. På SIAM har antallet og bildene økt mye av jenter som spiller kamp, ikke gatekjempere, men som er veldig feminine, som bruker sminke. Men når vi er her, er vi alle her for kampen.

 

Hvordan overkom du barrieren mellom sport og det å føle at du er en jente som ikke kan levere?

Mye av det er å tro på deg selv. Dersom jeg måtte gi et godt råd til en yngre versjon av meg selv, ville jeg si: det viktigste av alt er at du tror på deg selv. Det handler ikke om størrelsen. Det handler om å gjøre det du elsker, jobbe hardt med det, og styrken og kraften vil følge etter. Tro på at du er perfekt som du er. Kampsport har gitt meg disiplinen og viljestyrken til å fullføre utdannelsen min som sivilingeniør innen strukturell design

ELIZABETH SALIBA

 

Dansk Thai-boksemester og vinner av Nordic Open-turneringen, og mentor for Imane Raida.

 

Når begynte du først med Thai-boksing?

Det startet når jeg studerte utenlands i Libanon, og etter jeg sluttet med Taekwondo etter tre år, noe som var den første kampsporten jeg forelsket meg i. På Tristar Gym i Libanon ble jeg inspirert av min fetter som har svart belte i Taekwondo, til å prøve Thai-boksing - og fra der tok det hele av ganske raskt. Jeg kunne bruke teknikker fra Taekwondo og på en naturlig måte lære boksingteknikker derfra. Det vekte appetitten min for mer, og jeg gikk etter den drømmen.

 

Hvorfor elsker du det?

Jeg forelsket meg i den delen av det som ikke involverer bryting på matten, noe som er Muay Thai. Du får lov å pushe grensene dine og finne en indre styrke du kanskje ikke visste du hadde. Da jeg var ung var jeg pappajente og alltid veldig forsiktig, slik at det å finne styrke gjennom boksing har vært fantastisk.

 

Hva føler du når du er i ringen?

Du kjenner deg fokusert, alt annet i livet falmer. Du fokuserer på alt du har jobbet så hardt for og du leter bare etter kontrollfølelsen og rytmen i kampen og så har du det gøy.

 

Kan du snakke litt mer om rytmen du nevnte?

For meg handler det hele om å være avslappet og å stole på muskel-hukommelsen min, og å ikke overtenke. Du responderer på motstanderens bevegelser, som et sjakkspill og tolker spillet deres.

Watch Us Move

I vår neste fortelling om inspirerende kvinnelige atleter tar vi en prat med den danske fotballspilleren Stine Larsen om hennes lidenskap for fotball.

Hun er en 25-årig, rastløs, sterk midtbanespiller fra Danmark – selv beskriver hun seg som en «powerspiller» som alltid kan holde på ballen, uansett hvor vanskelig kampen er. Hun spiller for tiden for BK Häcken i den svenske Damallsvenskan og for det danske nasjonallandslaget. Hun forteller med innlevelse hvordan hun kom seg dit hun er i dag.  

 

Stines kjærlighet for fotball startet da hun var bare fem år gammel, selv om hun den gangen ikke visste at det var en lidenskap. «Jeg har to eldre brødre, så jeg bare likte å spille med dem og de andre guttene», sier hun. Hun ble lagt merke til av den lokale treneren, og slik ble hun katapultert inn i fotballens verden. Hun spilte for det lokale laget i fem år, noe hun elsket.

 

Som 12 år gammel ble hun med i Brøndby IF og i 2013 ble hun tatt opp i hovedlaget, der hun raskt ble en viktig spiller. «Jeg trivdes utrolig godt i Brøndby og har veldig mange gode minner.» Stine spilte for laget i 11 år før hun signerte for Aston Villa i Barclays FA Women's Super League, den britiske toppdivisjonen, i juli 2020.

 

Som for de fleste jenter i denne alderen tok skolen opp en stor del av livet hennes, og hun sjonglerte sporten og studiene. Hun så ikke på dette som noe negativt, men hun var utrolig travel i den perioden av livet hennes. «Jeg er glad for å ha en utdanning å falle tilbake på, siden en fotballkarriere dessverre ikke kan vare livet ut», forteller hun. 

You should always have fun and always feel good about yourself when playing

 

En av de største utfordringene hennes var da hun skadet kneet i 2018 mens hun spilte for Brøndby. «Jeg var så klar for å komme meg ut i verden og prøve alt, så det kjentes som et stort nederlag. Det satte dog også i perspektiv hvor glad jeg er i å spille fotball», sier hun om den episoden. «Det lærte meg ikke bare å sette pris på fotball, men også noe om disiplin. Jeg har blitt en annen fotballspiller fordi jeg har måtte optimalisere visse ting man ikke vanligvis gjør under lange kampsesonger.»

 

Selv om hun har erfaring i å håndtere både travle perioder og skader, opplever Larsen fortsatt frustrasjoner og skuffelser. «Når jeg har en dårlig dag, minner jeg meg selv alltid om at det er ok og vet at det vil komme andre dager som gjør opp for den dårlige. Du får alltid en ny sjanse i morgen», sier hun. Hennes altoppslukende lidenskap for fotball har alltid vært drivkraften hennes, og den ene tingen hun tror har holdt henne i spill. «Jeg bare elsker friheten, utfordringene og taktikkene ute på banen, og dessuten elsker jeg å være en del av et lag. En må virkelig lære å akseptere både seiere og tap, det tror jeg også driver meg i stor grad», sier hun.

 

Stine legger alltid vekt på viktigheten av å ha det gøy. «Jeg sier alltid til yngre jenter at du må synes det er gøy og at du må tro på deg selv når du spiller. Det er ikke alltid så lett, for livet kan være vanskelig i blant, men du bør alltid prøve å ha det gøy og være fornøyd med deg selv når du spiller. Du kommer alltid til å møte hindere og utfordringer, men noen ganger må du bare komme deg gjennom dem og finne glede selv i de vanskeligere tidene. Ikke vær for streng med deg selv.»

Ingen kan fortelle deg hva du skal gjøre eller hvordan du skal kle deg. Kvinner tar nå saken i egne hender og skapersin egen vei. For å gjøre det umulige mulig, bryte barriærer og bane vei for andre, trenger vi å støtte kvinners frihet til bevegelse og styrke.

 

 

Gjennom fantastiske historier fra ekte kvinner og deres personlige reise, kaster adidas lys på det faktum at kvinnelige sportsutøvere minsker mer enn mannlige, som følge av kulturelle, samfunnsmessige, økonomiske, fysiske og psykiske problemer. Ved å skape en samtale rundt problemet ønsker adidas å motivere jenter til å forbli innen sporten, og å være den beste versjonen av seg selv, uansett barrierene de opplever i livet.

I vår serie hvor vi deler historier om inspirerende kvinner innen sporten, snakker vi i dag med den svenske basketballspilleren Binta Drammeh.

29 år gamle Binta Drammeh har spilt basketball i over 20 år, og når hun ikke løper rundt på banen og spiller på Sveriges landslag, driver Binta en treningssamling for barn i Stockholm for å gi tilbake til nærsamfunnet sitt og å oppfordre unge kvinner å fortsette med sport. “Med denne treningssamlingen er målet å gi tilbake til nærsamfunnet og å hjelpe barn i alle nivåer av livene deres. Det handler ikke bare om basketball, men om å samle dem for å skape forbindelser, vennskap og for å nyte tiden hvor de er aktive sammen”, sier hun om sitt vellykkede tiltak.

 

Binta var 9 år gammel da hun begynte å spille basketball og forelsket seg raskt i sporten. Selv ikke en brukken ankel kunne stoppe henne fra å snike seg avgårde for å spille spillet. “Jeg var ikke så flink den gang da, men jeg visste med en gang at jeg ønsket å spille profesjonell basketball”, sier hun.

 

Hennes overveldende forkjærlighet for å holde seg i aktivitet, som gjør at hun fortsetter å spille, er grunnlaget for hennes konkurransedyktighet. “Jeg er veldig rask og elsker å løpe, slik at det å være først er det som holder meg i gang. Jeg er vanligvis en ganske sjenert person, men når jeg er på banen og kommer meg i sonen, er jeg en helt annen person, jeg blir bare så kompetitiv”, ler Binta, og uttrykker hvor mye hun hater å tape og alltid ønsker å vinne kampene hun spiller. 

Bintas leddbåndsskader har vært en utfordring, den første fikk hun da hun var 17 den andre da hun var 24, men de lærte henne indre styrke og motstandskraft, noe hun tar i bruk årlig, når hun reiser med basketballaget. “Jeg begynte å spille profesjonelt da jeg var 20, så jeg har nå vært i ni land. Hvert land har forskjellige grenser, slik som trenerne og kulturen, og selv om jeg forsøker å være meg selv, må jeg tilpasse meg for å passe inn, hver eneste gang”, sier hun.

 

Over årene har Binta lært å satse på seg selv først, noe som ikke alltid har vært like enkelt. Selv om det er mer naturlig å fokusere på andre først, har hun lært at når du spiller profesjonelt, må du være litt egoistisk for å kunne lykkes. “Jeg har en tatovering som sier “Elsk deg selv først” for å minne meg selv på om dette og å holde meg sterk.”

 

Dersom det var en ting Binta ønsket hun kunne si til unge jenter innen sporten, er det at man må jobbe hardt og tro på seg selv. “Dersom du tror du kan gjøre det, kan du det”, sier hun. 

Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look
Shop the look