Fra å velge rett belysning til den perfekte puten og duften, her er hvordan du skaper den ultimate drømmerommet å sove i, uansett personlig preferanse. Du bruker en tredjedel av hele livet ditt på å sove, slik at å elske rommet hvor du sover, og å ha en god kveldsrutine før sengetid, bør optimalisere en god natts søvn. Her er hvordan.