


Training/gymDiese strukturierte Schaumstoffrolle ist ideal für Warm-up-Übungen vor dem Training und zur Erholung nach dem Training. Sie hilft, das Verletzungsrisiko zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch das Abrollen jeder Muskelgruppe können Verspannungen gelöst werden, insbesondere in empfindlichen Triggerpunkten.