Sendes til:
Norge

Choose your language

Choose your languageChoose the language you'd like to browse the site in
Norwegian
English

For nybegynnere: Alt du trenger å vite om golf

Det har aldri vært en tid som egner seg så bra for å lære golf, som nå. Golf er en sport som egner seg godt for sosial distansering. Ikke bare er det god trening og en mulighet til å tilbringe tid utendørs, men det er også et vanskelig spill som er bra for hjernen. Vi snakket med golfekspert og kommende proff Christoffer Bring om hvordan man kommer i gang.

Golf-ordbok

Dette ville ikke vært en ordentlig nybegynnerguide om vi ikke gikk gjennom noen viktige gloser du kan øve på. Her er noen:

Peg (eller tee) – den lille trestiften man plasserer golfballen på når man starter et hull. Området hvor du først spiller ballen på starten av hullet er på engelsk også kjent som tee, eller utslagssted på godt norsk.

Fairway – delen av golfbanen som leder mot greenen

Green el. puttinggreen – det myke, kortklipte området rundt hullet.

Rough [uttales røff] – den viltvoksende området på hver side av fairway-en. Ofte fylt med trær og langt gress. (Vanligvis bare langt gress – med trær kalles det helt enkelt skogen)

Bunker – en grop fylt med sand. Omringer vanligvis green-en.

Hinder – bekker, vannpytter, bunkere, trær. Alt som kan hindre deg i å få golfballen ned i hullet.

Slag – når du svinger køllen for å treffe ballen. Du skårer ved å telle slag. Et bom kan fortsatt telle som et slag.

Poengtelling:

Ace – også kjent som hole-in-one.

Albatross – tre slag under par (kalles også en dobbel eagle)

Eagle – to slag under par

Birdie – ett slag under par

Par – standard antall slag det bør ta for å få golfballen fra peg til hull

Bogey – ett slag over par

Dobbel bogey – to slag over par

Trippel bogey – tre slag over par

Golfetikette

Golfetikette avhenger av hvem du er og hvem du spiller med, men som regel er det disse reglene som gjelder. Her er det du absolutt ikke bør gjøre på golfbanen.

·     Ikke snakk mens noen svinger køllen bakover.

·     Ikke gå over noen linje (da mener vi linjen mellom noens ball og hullet)

·     Ikke slå ballen mot en gruppe foran deg.

·     Ikke bli sint etter hvert slag som ikke er perfekt.

·     Kom på tiden.

·     Ha det gøy.

Settet

·     Spør en venn om du kan låne golfkøllene deres første gang.

·     Lei golfkøller fra golfbanens klubbhus.

·     Kjøp golfkøller brukt fra andre.

·     Ikke kjøp et helt sett. Det holder med en driver, to eller tre jernkøller, en wedge og en putter.

Klærne

Det er alltid en kleskode når man spiller golf. Noen lokale baner er ikke like strenge som i større byer, men her er en liten huskeliste for hva du må ha på.

En skjorte med krage

Uansett om det er kort- eller langermet bør du bruke en polo-skjorte som har en krage. Når været blir varmere bør du gå for materialer som holder deg tørr og kjølig, men ellers bør du se etter noe av bomull for å holde på varmen når du spiller. De riktige materialene vil gjøre stor forskjell for hvor komfortabel du er på banen.


Jakker og gensere

Som regel når trenger du noen lag som holder deg varm og tørr når du spiller i Skandinavia. En genser og en lett vest under en vindtett jakke bør kjennes bra ut. Så klart vil du ha det mer komfortabelt desto flere lag du bruker.


Shorts eller bukser eller et skjørt

Uansett om du bruker shorts, bukser eller et skjørt, sørg for at de har beltestropper. Det finnes stiler som funger bedre i varmt vær. Hold deg unna hvitt, de beste fargene er beige, khaki, grå og tan. Når du har blitt mer varm i skjorta kan du gå for lysere farger.

Sko

Den finnes tre typer sko for golfere. Den første typen har stålpigger. Disse bør unngås siden det ikke er lov på amatørbaner. Se etter sko med myke pigger, det vil si sko hvor stålpiggene er skiftet ut for å ikke skade banen, eller sko uten pigger. Det finnes sko uten pigger som er supert for de som følger presset når de går med piggsko.


Belter og sokker

Du skal ha beltestropper på shortsen, buksene eller skjørtet, så ta på et belte. Det fullfører looken og ser bra ut. Hvite ankelsokker er også et godt valg for sokker.


Hansker

Selv om det er valgfritt vil du føle behovet for hansker når du spiller ofte. Sørg for å ha riktig håndstørrelse og husk at golfere ofte har hansker på den ikke-dominerende hånden. Det vil si at høyrehendte spillere har hansken på venstre hånd, og vice versa.


Luer

Man ser som regel folk gå med caps på de fleste golfbaner. Du kan også bruke brem, bøttehatt eller luer med stor brem. Husk å ikke ha på lue bakover når du er i klubbhuset eller i baren.

Til slutt…

Golf er veldig vanskelig i starten, så ikke mist motet og være tålmodig hvis du virkelig har lyst til å lære det.

Golf er et veldig teknisk spill som handler om perfeksjon, så det tar tid å bli god. Ikke gi opp etter første forsøk.

Ikke spill vanskelige baner fra vanskelige utslagssteder før du er klar.

Få opplæring fra klubben.

Sikt, ikke bare sving.

Følg med på statistikken din og fremgangen.