Hud- og hårpleje efter sommeren

Vi længes efter at komme på stranden efter en lang vinter, men når vinteren er omme, har huden og håret brug for pleje og reparation efter al den sol og salt. Her kommer lidt om, hvordan du kan forlænge gløden og se fantastisk ud efter ferien.

Væk med solskader

Det er nødvendigt, at du tilfører huden fugt efter al den tid på stranden, da solen kan udtørre den. Derfor skal du skal øge din fugtpleje for at stoppe inflammation og give den fugt tilbage, som du har mistet på grund af varmen og UV-strålerne. Nu er det tid til at tage C-vitamin alvorligt, da det er en af de mest potente antioxidanter og en effektiv måde at modvirke misfarvning og pigmentering af huden på. Et serum eller en fugtighedscreme er den mest effektive måde at anvende dem på, så påfør på ren, tør hud hver morgen og følg op med en BB- eller CC-creme, som skjuler ujævne hudtoner eller solpletter. Læg en maske to gange om ugen, og gå efter ultra-fugtforstærkende formler, der indeholder hyaluronsyre, som er den mest effektive fugtighedsbevarende ingrediens.

Kropsboostere

Solbrændt hud, der ofte betragtes som misundelsesværdig, er din huds reaktion på sollys. Melanocytter, de hudceller, der producerer melanin, det pigment, der gør vores hud mørkere, stimuleres ved sollys, hvilket gør os solbrændte. Men solbrændt hud er også stresset hud, den er tykkere, mere tør og mindre elastisk. Det er derfor vigtigt at fugte huden for at holde den sund og forlænge din solbrændthed på en sikker måde. Sheasmør og mandelolie er dine bedste allierede til at hjælpe med at nære, regenerere og udglatte huden på din krop, når sommerener forbi. Exfolier altid, før du fugter huden for at slippe af med tør hud. Påfør en bodyscrub over hele kroppen i cirkulære bevægelser fra top til tå, når du tager brusebad. Skyl af, tør dig grundigt og påfør derefter en plejende olie. Slut af med en body butter for at give huden et ekstra fugtboost!

Hårreparation

Endeløse dage i saltvand og sand kan efterlade håret tørt, kedeligt og forsømt. Øget soleksponering kan nedbryde hårets proteiner og forårsage skader på selve hårets overflade. Hvis du har fået nok af livløst og glansløst hår, skal du blot besøge din frisør, da en studsning vil fjerne de mest beskadigede spidser. Derefter skal du være opmærksom på rødderne. Skift til en fugtgivende og udglattende shampoo og balsam for at øge fugtigheden og hjælpe med at håret ikke kruser. Brug en hårmaske, der indeholder keratin, lipider og ceramider for at give dit hår et boost. Hvis dit hår er farvet, lider du sandsynligvis af, at håret er falmet en lille smule, så det er nu, du skal bruge farvebevarende produkter - især shampoo og balsam, da de styrker pigmenterne og holder dit hår glansfuldt. Ugentlige behandlinger vil også holde dine lokker sunde, for når håret er næret, skinner det, og farven er mere levende. Afslut med serum og olier for at holde håret glat og øge glansfaktoren på overfladen.