Game, set, match

Hvis du er tennisfan, er det altid dejligt at have noget nyt udstyr, når vejret skifter. Her er alle dit tennis- og padeludstyr til den nye sæson.

Solcreme

Solcreme er vigtig til sommerens tennis og padel udendørs. Gå efter vandfaste sportsformler, da de beskytter i længere tid, når du får sved på panden. SPF30 er ideel.

Hovedbånd/svedbånd

Undervurder ikke fordelene ved et pande- og svedbånd. De virker virkelig og sparer dig for at løbe ud af banen for at tørre dit ansigt i et håndklæde. Gem det til halvlegen. Det er utroligt, hvor hurtigt du kommer til at svede, så brug både hoved- og håndledsbånd.

Tennisbolde

Husk dine tennisbolde! Undgå den akavede situation, når du spiller en kamp, og alle står og kigger på hinanden, fordi de ikke ved, om nogen har bolde med. Hav altid et ekstra rør med i tasken. Banens overflade, udseende og modstandsdygtighed er alle i spil, når du skal vælge den rigtige bold.

Drikkeflaske

Væske er altid afgørende for sundhed, vitalitet og ydeevne. Hvis du ikke drikker vand nok under kampen, risikerer du at få nedsat din præstationsevne og ømme muskler. Der findes nogle fantastiske sportsflasker i forskellige størrelser og med førsteklasses teknologier, der holder din drik kølig i op til 24 timer. Vær smart og medbring masser af væske til kampen.

Hat/visirer

De dækker ikke kun dårlige hårdage, men de holder også sol og sved væk fra øjnene, mens du spiller. Det er altid godt at have en letvægtsbrille med i tasken, hvis sommersolen bliver for varm og blænder dig. Vælg nogle af dem, der er fremstillet af fugttransporterende materiale, da de absorberer sved og tørrer hurtigere. Hvis du ikke bryder dig om hatte, er et visir et godt alternativ.

Rygsæk/taske til ketsjer

Du har brug for et sted, hvor du kan opbevare alt dit udstyr samlet. Specielle ketsjertasker har alle de lommer og rum, du har brug for til alle dine ting og sager, såsom nøgler, telefon og tegnebog. Det er investeringen værd, for det er ikke alle tasker, der kan rumme din ketsjer.

Greb

Du ønsker ikke, at din ketsjer skal flyve ud af hænderne på et afgørende tidspunkt på grund af manglende greb. Greb kan inddeles i to hovedkategorier: klæbende og tørre/absorberende. I sidste ende er de et spørgsmål om præferencer, så prøv et par stykker og find de rigtige for dig.

Håndklæde

Lad os se det i øjnene, hvis du ikke sveder, så kæmper du ikke. Håndklæder er et vigtigt redskab til at holde dig og dit udstyr tørt og behageligt på og uden for banen. Hav et ved hånden til at aftørring af hænder og dit greb.

Sokker

Du sveder meget om fødderne, når du spiller, og det kan gøre skoene ubehagelige at have på, hvis skoene ikke er de rigtige. Dæmpning, åndbarhed og konstruktion er alle ting, du skal kigge efter, når du køber de rigtige sokker. De skal yde en god indsats for at gøre dit spil behageligt. En anden faktor, der skal tages i betragtning, er længden. Du kan selv vælge, men sørg for, at de er lange nok til ikke at glide ned i dine sneakers, da du så får vabler.

Solbriller

Der er intet værre end at kaste en bold op i luften og ramme ved siden af, fordi solen har blændet dig. Et visir eller en hat kan ganske vist hjælpe dig med at beskytte mod nogle af strålerne, men solbriller er den bedste løsning på dage med fuld sol for at beskytte øjnene og ikke mindst beskytte dem mod skadelige UVA/UVB-stråler. Sørg for, at de sidder godt fast og ikke glider af lige når du server!

Og husk din ketsjer

Som i alle sportsgrene, hvor man bruger en ketsjer, er det vigtigt at spille med den rigtige, der passer til dit niveau. Det vil forhindre træthed og skader og samtidig forbedre din præstation og din glæde ved spillet. Hvis du er en afslappet spiller, har du brug for en let ketsjer, der er nem at spille med, og som giver dig tilstrækkelig kontrol til at placere bolden på et godt sted. Et padelbat med rund form vil passe til dig. Hvis du er på mellemniveau skal du vælge et alsidigt bat, der kan klare enhver situation. Du bør søge efter en god blanding af kraft og præcision. Tåreformede padelbats er gode til dette niveau af spillere. Hvis du er en avanceret spiller, skal du, afhængigt af din spillestil, kigge efter et bat, der er lidt tungere og enten har maksimal kraft eller stor præcision. Professionelle spillere bør bruge et diamantformet bat på over 375 g.