Sport för Kvinnor
Sport för Män
Sport för Barn
Om du är en tennisfantast är det trevligt att ha lite ny utrustning när vädret förändras. Här hittar du alla tennis- och padelfavoriter du behöver inför den nya säsongen.
Glöm inte bollarna! Undvik att hamna i den trista situationen där du och din spelpartner står utan bollar när det är dags för match. Därför är det smart att alltid ha en extra uppsättning i väskan. Underlag, känsla och slitstyrka är viktiga faktorer att ta hänsyn till för rätt bollval.
Skydda dig med en bra solkräm vid sommarens utomhusspel. Välj ett solskydd med vattenresistent sportformula eftersom det sitter kvar även när du svettas. SPF30 är ett bra val för banan.
En god vätskebalans är alltid avgörande för hälsa, vitalitet och prestationsförmåga. Ett för lågt vätskeintag kan ge allt från försämrad prestationsförmåga till krampande muskler. Det finns många tekniskt avancerade sportflaskor i olika storlekar som håller drycken kall i upp till 24 timmar. Ta hellre med för mycket att dricka än för lite.
Shoppa racketsport
Underskatta inte fördelarna med ett pann- och svettband. De fungerar och du slipper springa av planen för att torka dig i ansiktet med en handduk. Det kan du spara till pausen. Man upphör aldrig att förvånas över hur mycket man svettas, så använd både pann- och handledsband.
En keps maskerar inte bara dåliga hårdagar. Den gör också att du slipper både sol och svett i ögonen vid spel på sommaren. Därför är det smart att alltid ha en lättviktskeps i sportbagen när sommarsolen början steka. Välj en modell i fukttransporterande material eftersom den absorberar svett och torkar snabbare. Om du inte gillar keps är en solskärm ett bra alternativ.
Du behöver en bra väska för din utrustning. En racketväska ger dig alla fack du behöver, både för utrustningen och småsaker som nycklar, telefon och plånbok. Den är väl värd investeringen eftersom alla sportbagar inte rymmer en racket.
Gardera dig mot att tappa greppet om din racket i ett avgörande ögonblick. Grepplindor, eller overgrips, kan delas in i två huvudkategorier: tacky, som ger en klibbig känsla, och torra/svettabsorberande. Vilken variant du väljer är en fråga om tycke och smak, så prova dig fram för att hitta din favorit.
Om du inte svettas tar du inte i ordentligt. En handduk hjälper dig att hålla både dig själv och din utrustning torr och bekväm på och utanför banan. Ha en till hands för att torka händerna och greppet.
Under en match svettas du mycket om fötterna. Det leder lätt till en obehagskänsla om du väljer fel typ av strumpor. Stöd, andningsförmåga och konstruktion är saker som du behöver tänka på när du köper strumpor. Även strumporna måste alltså prestera för att du ska vara bekväm när du spelar. En annan faktor att ta hänsyn till är längden på skaftet. Välj en skaftlängd som förhindrar strumpan från att glida ned i skorna, eftersom det lätt ger dig blåsor.
Finns det något mer irriterande än att missa en serve för att du bländas av solen? En solskärm eller keps skärmar av en del av strålarna, men ett par solglasögon skyddar bättre mot gassande solsken samtidigt som de skyddar ögonen mot skadliga UVA-/UVB-strålar. Välj en modell som sitter säkert på plats och inte halkar ned under spelets gång!
Precis som i alla racketsporter är det viktigt att spela med en racket som är anpassad till din nivå. Det ger fördelar som bättre uthållighet, minskad skaderisk, bättre prestation och – inte minst – mer spelglädje.
Om du är nybörjare eller motionär behöver du en lättspelad racket med god bollkontroll och fin träffyta för en bra bollplacering. Då passar en rund padelracket som hand i handske.
Normalspelaren väljer med fördel en mer mångsidig racket. Den ska ge en god balans mellan styrka och precision. För denna nivå är en droppformad padelracket ett bra val.
Avancerade spelare kan beroende på spelstil välja en något tyngre racket som ger antingen maximal kraft eller stor precision.
För proffsspelaren finns diamantformade racket som väger mer än 375 gram.
