



Líkamsrækt/gymÞessi teygja er tilvalin fyrir æfingar á neðri hluta líkamans á gólfi og gefur næga teygjanleika fyrir hóflega hreyfingaræfingar standandi. Hún festist þægilega við ökkla, kálfa, hné eða læri og hjálpar til við að styrkja og móta fætur, mjaðmir og rass. Hún hentar einnig vel til meðferðaræfinga sem og venjulegrar styrktarþjálfunar.